ये है दुनिया का सबसे ताकतवर, फायदेमंद फल, सीडीसी ने भी माना इसे हेल्दी फ्रूट

Benefits of eating tomatoes: CDC के अनुसार, टमाटर सबसे पावरफुल और फायदेमंद फल है, जिसमें लाइकोपीन, विटामिन सी, पोटैशियम आदि पोषक तत्व होते हैं. यह कैंसर, हार्ट डिजीज, डायबिटीज और कब्ज से बचाव करता है.