महंगी दवाओं से भी बेहतर है यह सीजनल सब्जी, फायदे जान रह जाएंगे हैरान

Sahjan Leaves Benefits: सहजन, जिसे मोरिंगा भी कहते हैं, गर्मियों में मिलने वाली औषधीय सब्जी है. इसमें आयरन, कैल्शियम, एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स और मिनरल्स होते हैं. यह इम्यूनिटी बढ़ाने और कई बीमारियों से बचाव में सहायक है.