मर्दों की जिंदगी खुशहाल बना देंगे छोटे-छोटे बीज, फर्टिलिटी बढ़ाने में असरदार

Fenugreek Seeds Benefits: मेथी के बीज को फर्टिलिटी और लिबिडो बढ़ाने में बेहद कारगर माना जाता है. यही वजह है कि मर्दों को मेथी के बीज का सेवन करने की सलाह दी जाती है. हालांकि ये बीज महिलाओं की सेहत भी सुधार सकते हैं.