भूलकर भी न खाएं ज्यादा पीला केला, नहीं तो हो जाएगी मांसपेशियों में ऐंठन….

केला एक ऐसा फल है, जो हर किसी का पहली पसंद माना जाता है. क्योंकि यह स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. चाहे व्रत हो या त्यौहार या फिर कोई फंक्शन, लेकिन केले का हर जगह सेवन किया जाता है. केले की मिठास के आगे लोग अपनी पसंद नापसंद को भूल जाते हैं. लेकिन सबसे बड़ा सवाल यह है कि क्या जिस केला का सेवन हम लोग कर रहे हैं, वह वाकई हमारे स्वास्थ्य को बेहतर बना रहा है या हमारे स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा रहा है. आइए इसके बारे में विस्तार से जानते हैं. (रिपोर्टः गुलशन/ जमुई)