भीषण गर्मी से बचाएंगी ये पांच चीजें, इस डॉक्टर ने बताया रामबाण तरीका

Summer Health Tips : गर्मियां प्रचंड होते ही लोगों को कई दिक्कतें झेलनी पड़ती हैं. डिहाइड्रेशन होना आम हो जाता है. कई बार तो शरीर में गर्मी इतनी बढ़ जाती है कि नाक से खून तक निकलने लगता है.