ब्ल्ड प्रेशर को कंट्रोल करता है यह छोटी सी कली, इन बीमारियों में भी है कारगर

Garlic Health Benefits: लहसुन का इस्तेमाल अगर इंसान शहद के साथ रोजाना कर ले तो, कई बीमारियों से बचने में मदद मिल जाएगी. लहसुन की कली में कई तरह के विटामिन्स पाए जाते हैं. यह कोलेस्ट्रॉल और ओबेसिटी को कम कर रिस्क ऑफ हार्ट अटैक से बचाता है. लहसुन के सेवन से हाई ब्ल्ड प्रेसर पर भी नियंत्रित रहता है. लहसुन के लगातार एक महीने तक सेवन करने से कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित किया जा सकता है