बॉडी शेमिंग और मेंटल हेल्थ का गहरा है कनेक्शन, जानें इससे उबरने के तरीके
Impact of body shaming on mental health: बॉडी शेमिंग का मेंटल हेल्थ पर बहुत गहरा और निगेटिव प्रभाव पड़ता है. जब किसी इंसान को उसकी बॉडी के कारण बार-बार आलोचना या मजाक का सामना करना पड़ता है, तो यह उसकी भावनात्मक स्थिरता को प्रभावित करती है और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है. अगर आप भी ऐसी चुनौतियां का सामना कर रहे हैं तो कुछ बातों को ध्यान में रखकर इससे खुद को उबार सकते हैं.
