Shatavari benefits: वैसे तो आयुर्वेदिक उपचार प्राचीन काल से ही किया जाता रहा है, लेकिन आज भी लोग कई तरह के आयुर्वेदिक उपचारों का इस्तेमाल करते हैं. ऐसे में शतावरी को बहुत फायदेमंद माना जाता है. इसका इस्तेमाल कई चीजों में किया जाता है. राजा-महाराजा भी इसका इस्तेमाल करते थे.
