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बस खाली पेट चबाने है ये पत्ते, पाचन से डायबिटीज तक कई समस्या का होगा खात्मा

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Health Tips: आयुर्वेद के अनुसार, शरीर के लिए कई जड़ी-बूटियां फायदेमंद होती हैं. इनका सेवन खाली पेट किया जा सकता है, जैसे पुदीना, करी पत्तियां, तुलसी, पालक, और मेथी की पत्तियाँ, जो शरीर को पाचन, त्वचा, बालों और डायबिटीज़ जैसी समस्याओं से राहत देती हैं.

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