Karela Ke Fayde: करेले का नाम सुनते ही कड़वाहट के कारण लोगों का मुंह बन जाता है. खाने में कड़वी यह सब्जी औषधीय गुणों की खान है. अगर आप फरवरी के बदलते मौसम में अस्थमा से परेशान हैं या सांस लेने में दिक्कत हो रही है तो ये सब्जी रामबाण साबित हो सकती है.