बकरी का दूध पाचन और स्वास्थ्य के लिए कितना अच्छा? अन्य दूध का है विकल्प, जानें

आयुर्वेदिक चिकित्सा विशेषज्ञ चित्रा सिंह ने बताया कि बकरी के दूध की बनावट और संरचना इसे पाचन के लिए अधिक उपयुक्त बनाती है. गाय या भैंस के दूध की तुलना में बकरी का दूध पतला होता है, जिसके कारण इसे पचाना आसान होता है.