फल खाना ज्यादा फायदेमंद या सब्जियां? एक्सपर्ट ने बताए चौंकाने वाले फैक्ट

Fruit or Vegetable, Which is Healthiest: फल और सब्जियों का सेवन फायदेमंद होता है, लेकिन इनमें से कौन सी चीज ज्यादा लाभकारी होती है? चलिए इस बारे में एक्सपर्ट से फैक्ट जान लेते हैं.