प्रोटीन का सबसे बड़ा भंडार है यह सफेद दाल, शरीर को बना देगी ‘पहलवान’

Lobia Dal Health Benefits: शाकाहारी लोगों के लिए लोबिया दाल प्रोटीन का बेहतरीन सोर्स है. इस दाल का सेवन करने से मसल्स में फौलादी ताकत आ सकती है. सर्दियों में लोबिया दाल खाने से इम्यून सिस्टम को भी मजबूती मिल सकती है.