प्रेमानंद महाराज ने व्रत को लेकर कही ये बड़ी बात, खाकर नहीं, ऐसे होता है उपवास

What is the right way to observe fast: पर्व-त्योहार, पूजा-पाठ में लोग व्रत करते हैं. जरूरी नहीं कि आप सिर्फ पूजा-पाठ के समय ही व्रत रखें. महीने में कितने दिन उपवास करना चाहिए, वृंदावन के प्रस‍िद्ध संत प्रेमानंद महाराज ने इस बारे में महत्वपूर्ण जानकारी साझा की है. आप भी जानें फलाहार का क्या मतलब है और कितने दिनों के गैप में व्रत रख सकते हैं.