पेशाब करने के तुरंत न पिएं पानी, इस महत्वपूर्ण अंग पर पड़ता है बुरा प्रभाव

शरीर को सेहतमंद रखना है तो सिर्फ सही मात्रा में पानी पीना ही जरूरी है, लेकिन कितनी मात्रा में पानी पिएं और क्या पेशाब करने के बाद तुरंत पानी पीना चाहिए, जानिए एक्सपर्ट से सही तरीका.