पेट बन गया है गैस का सिलिंडर ! खाने के बाद चबाएं ये हरे बीज, हाजमा होगा बढ़िया

Fennel Seeds Benefits: सौंफ के बीज पेट की सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माने जाते हैं. खाने के बाद 1 चम्मच सौंफ चबाने से पेट की सेहत दुरुस्त हो सकती है. ये छोटे-छोटे बीज गैस, अपच समेत कई परेशानियों से निजात दिला सकते हैं.