How To Lose Weight: पुरुषों की तुलना में महिलाओं का वजन बढ़ता तो तेजी से है, लेकिन घटाने में वक्त लगता है. इस तरह का अंतर शारीरिक और हॉर्मोनल की वजह से होता है. इसके लिए वे हेल्दी डाइट के जरिए अपना वजन घटा सकती हैं. वो भी मात्र 9-10 दिन में. आइए जानते हैं कैसे-
