पहले के जमाने में अमीर करते थे ऐसा, रात में सोने से पहले एक गिलास दूध में…

Milk with Turmeric Before Bed: यकीन मानिए पहले के जमाने में अमीर लोग इसी तरह रात में सोने से पहले दूध के साथ यह मिलाकर पीते थे. इसी से वे हेल्दी रहते थे और उनका स्टेमिना बूस्ट रहता था. आज भी ऐसा संभव है.