दिल के दौरे से बचानी है जान, तो खान-पान से लेकर सोने तक कीआदतों में करें बदलाव

Heart Healthy Tips: हार्ट अटैक के मामले पूरे साल आते हैं. कई घटनाओं में देखा गया है कि लोग काम के दौरान या फिर जिम में एक्सरसाइज करते समय अचानक हार्ट अटैक का शिकार हो रहे हैं. यह चिंता का विषय बन चुका है. ऐसे में Local18 ने डॉक्टर विजय अग्रवाल से बात की. तो उन्होंने बताया कि इस आसान तरीके से अपने हार्ट की सेहत का ख्याल रख सकता है. (रिपोर्टः शुभेंद्र द्विवेदी/ आजमगढ़)