दिमाग के लिए जहर से कम नहीं है ये 7 फूड, जितनी दूरी बनाएं उतना ही फायदा, ये है

Toxic Foods for Brain: हेल्दी ब्रेन के लिए हेल्दी फूड बहुत जरूरी है लेकिन कुछ फूड ऐसे होते हैं जो बहुत ही अनहेल्दी होते हैं. यहां तक कि कुछ फूड तो दिमाग के लिए टॉक्सिन से कम नहीं है.