दवाइयों का बाप है ये गुठली! डायबिटीज जैसी बीमारी में भी कारगर, जानें फायदे
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कड़वा बादाम की गिरी, मीठे बादाम के समान ही नजर आती है. कड़वे बादाम को शुगर बादाम और स्काई फ्रूट के नाम से भी जाना जाता है. यह हमारे शरीर में शुगर लेवल को मेंटेन करता है.