ताकत का डबल डोज है यह सब्जी, इम्यूनिटी बढ़ाकर हर बीमारी से करती है बचाव

Health Tips: नैनीताल के वनस्पति विज्ञान के प्रोफेसर ने बताया कि बथुआ पोषत तत्वों की खान है. इसके सेवन से लोगों को विटामिन B, विटामिन B-3, विटामिन B-5, विटामिन B-6, विटामिन C की मात्रा मिल जाती है. साथ ही यह लोगों के रोग-प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है.