तांबे के ग्लास में कितनी देर तक रखना चाहिए पानी? ज्यादा पीना भी है नुकसानदायक

तांबे के बर्तन में पानी पीना आयुर्वेद में लाभकारी माना गया है. इसे 6-8 घंटे तक रखना चाहिए. ज्यादा कॉपर युक्त पानी पीना नुकसानदायक हो सकता है. दिनभर में 1-2 ग्लास पर्याप्त है.