डायबिटीज मरीजों के लिए औषधि हैं ये 3 फल, खाएंगे तो तेजी से घटेगा शुगर लेवल!

Blackberry for Diabetes: अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं. ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए कुछ बेस्ट ऑप्शन खोज रहे हैं, तो हम आपको कुछ ऐसे फलों के बारे में बता रहे हैं. जिनके सेवन से हाई ब्लड शुगर भी धड़ाम से गिर जाएगा. आप जामुन, शहतूत और काले अंगूर का सेवन कर सकते हैं. इन फलों के सेवन से कैंसर को भी मात दे सकते हैं-