डायबिटीज नहीं हो रही कंट्रोल? 5 चीजों को डाइट में करें शामिल, काबू रहेगी मर्ज

Foods for control Blood Sugar: डायबिटीज के मरीजों को साबुत अनाज, मौसमी सब्जियां, फल, ड्राई फ्रूट्स और लो फैट डेयरी प्रोडक्ट्स का सेवन करना चाहिए, जिससे ब्लड शुगर कंट्रोल में रहे.