ठंड में वरदान है यह साग…एक महीने खा लिया तो गाल हो जाएंगे लाल, जानें फायदे

Benefit of Bathua Saag : आयुर्वेदाचार्य का मानना है क कि लगातार एक माह इस साल का सेवन अगर कोई कर ले, तो उसका शरीर लाल हो जाएगा अर्थात शरीर में प्रचुर मात्रा में खून होगा. त्वचा में भी बेहतर निखार आएगा. इसे खाने से एक साथ कई फायदे होते हैं.