टॉयलेट में इतने मिनट से ज्यादा न बैठें, वरना बन जाएंगे बवासीर के मरीज !

Tips To Use Toilet: कई लोग टॉयलेट में बैठकर फोन चलाते हैं और 20-25 मिनट तक बैठे रहते हैं. अगर आप भी ऐसा करते हैं, तो तुरंत इस आदत को बदल दें, वरना बवासीर के मरीज बन जाएंगे. डॉक्टर्स ने इस बारे में चेतावनी दी है.