जिस तेल को खाने के लिए समझा जाता था खतरनाक, वहीं बचाता है हार्ट अटैक से

Seeds Oil Benefits: पिछले कुछ दशक से यह माना जाता था कि सूरजमुखी, अलसी आदि के बीज से बने तेल हार्ट के लिए बहुत नुकसानदेह होता है लेकिन अब एक नई रिसर्च में इसे झूठा करार दिया गया है. वास्तव में ये तेल हार्ट अटैक से भी बचा सकता है.