जापानी लोग क्‍यों पीते हैं मोचा टी? फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान

Amazing Benefits Of Matcha Tea: जापानियों के लिए माचा टी उनके कल्‍चर का हिस्‍सा है. वे हर ओकेजन पर माचा को अपनी डाइट में शामिल कर लेते हैं. गर्मी हुई तो ठंडा-ठंडा माचा ड्रिंक और सर्दी हुई तो गर्म-गर्म माचा ग्रीन टी. यह उनके लंबे और हेल्‍दी लाइफ का सीक्रेट भी माना जाता है. तो आइए जानते हैं कि आखिर माचा टी सेहत के लिए किस तरह फायदेमंद है.