जहरीली हवा से बचने के लिए जरूर पीएं ये ड्रिंक, निकालेगा शरीर के अंदर का जहर
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खतरनाक प्रदूषण से बचने के लिए आप खट्टे फलों के जूस को डाइट में शामिल कर सकते हैं. खट्टे फलों में विटामिन सी की मात्रा अधिक होती है, जो शरीर के जहरीले पदार्थों से लड़ने के लिए जरूरी है. इसके अलावा विटामिन-A, जो गाजर, पालक और शकरकंद में पाया जाता है.
