जवानी में दांतों को बर्बाद कर सकती हैं 5 आदतें! वक्त रहते सुधार लें, वरना…

Bad Habits That Can Damage Teeth: ताकत लगाकर ब्रश करना, ज्यादा मिठाई खाना, दिन में कई कप चाय-कॉफी पीना और अत्यधिक तनाव में रहना दांतों की सेहत के लिए नुकसानदायक है. आपको जानकर हैरानी होगी कि छोटी-छोटी गलतियां दांतों की सफेदी छीन सकती हैं और दांतों को कमजोर बना सकती हैं. आपको ऐसी ही 5 आदतों के बारे में बता रहे हैं.