छोटा सा फल है बड़े-बड़े बीमारियों के लिए काल, इम्यूनिटी सिस्टम करता है मजबूत
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Health Tips: सर्दियों में आंवला काफी आसानी से मिल जाते हैं. कई विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होने के साथ यह एंटीऑक्सीडेंट का भी बेहतर स्रोत है. अलग-अलग स्वास्थ्य समस्याओं में लोग इसका सेवन कर बेहतर परिणाम प्राप्त कर सकते हैं. रिपोर्ट-ओम प्रकाश निरंजन
