चिकन- मटन नहीं खाते? कोई बात नहीं, ये हरी दाल है प्रोटीन का भंडार और देगी ताकत

Moong Dal Health Benefits: भारतीय रसोई में मूंग दाल का उपयोग बहुत होता है. खाने के लिए मूंग दाल का इस्तेमाल किया जाता है. मूंग दाल अन्य दालों की तुलना में पचने में हल्की होती है. इसके अलावा इसमें मौजूद विभिन्न पोषक तत्वों से शरीर को कई फायदे होते हैं,तो आइए जानें मूंग दाल खाने के फायदे…