घुटनों और जोड़ों में है दर्द? बार-बार आती है कट-कट की आवाज, इन उपाय की लें मदद

Joint pain in winter: सर्दियों की शुरुआत के साथ ही जोड़ों में भी दर्द होने लगता है. इस आर्टिकल में जानें कि आप कैसे जोड़ों के दर्द को घर पर ही ठीक कर सकते हैं.