गेंहू के आटे में मिला दें ये 1 और तरह का आटा, पेट हमेशा रहेगा साफ

गेंहू के आटे में 20% चने का आटा मिलाकर रोटियां बनाएं, इससे पाचन तंत्र मजबूत होगा, कब्ज, गैस और एसिडिटी से राहत मिलेगी. यह फॉर्मूला बुजुर्गों और डायबिटीज मरीजों के लिए भी फायदेमंद है.