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गुलाबी या सफेद अमरूद? जानिए किसमें है वो खजाना जो आपके शरीर को देगा सुपरपावर!

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Pink Guava vs White Guava: गुलाबी और सफेद अमरूद के बीच कुछ अंतर होते हैं. गुलाबी अमरूद में लाइकोपीन होता है जो त्वचा और दिल के लिए फायदेमंद है, जबकि सफेद अमरूद में ज्यादा विटामिन C होता है। दोनों में फाइबर होते हैं, जो पाचन और वजन कम करने में मदद करता है.

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