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गर्मी में लू से बचना चाहते हैं तो अपनाएं ये टिप्स, नहीं तो पड़ जाएंगे बीमार

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गर्मियों में लू लगने का खतरा रहता है. लू से बचने के लिए शरीर को ढककर रखें और पानी खूब पिएं. इस दौरान धूप में ज्यादा देर न रहें. लू लगने पर ठंडी जगह पर रखें, हल्के कपड़े पहनाएं और ठंडे पानी से शरीर ठंडा करें. गंभीर हालत में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें.

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