गर्मी में रहना है कूल, तो खाएं यह फल, इसके चमत्कारी फायदे कर देंगे हैरान

गर्मी के मौसम में बेल एक ऐसा फल है जो बेहद फायदेमंद होता है. इसका गूदा निकालकर खाना भले ही मुश्किल हो लेकिन यह बीमारियों के लिए रामबाण है. कई लोग इस फल से शरबत, पुडिंग या स्मूदी भी बनाते हैं. यह लू से बचाता है और पेट की सेहत को भी दुरुस्त रखता है.