गर्मी में बाहर निकलते ही जल जाती है त्वचा? स्किन स्पेशलिस्ट ने दिए 3 टिप्स

गर्मी में त्वचा की देखभाल के लिए एम्स की स्किन स्पेशलिस्ट डॉ. अदिति झा ने मॉइश्चराइजर, सनस्क्रीन और एंटीऑक्सीडेंट्स युक्त खानपान की सलाह दी है. गुलाब जल और कच्चा दूध भी उपयोगी हैं.