गर्मियों में लहसुन सेवन का बीपी-किडनी डैमेज से है कनेक्शन?एक्सपर्ट से समझें…
डॉक्टर ने भी लहसुन को गुणों की खान माना है. यह न केवल भोजन का स्वाद कई गुणा बढ़ा देता है बल्कि इसमें कई औषधीय गुण भी पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर को फिट रखने में हमारी मदद करते हैं. इसमें विटामिन ए, बी, सी के साथ ही सल्फ्यूरिक एसिड, आयरन, कार्बोज, फैट और प्रोटीन पाया जाता है. जिनके सेवन से हमारे शरीर का इंफेक्शन दूर होता है.