खराब मन, उल्टी या पेट दर्द? पुदीना है रामबाण, गर्मी में ज़रूर आज़माएं
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Mint Benefit: गर्मी में पुदीना शरीर को ठंडा रखता है, पाचन सुधारता है और हाइड्रेशन में मदद करता है. डॉक्टर हर्ष के अनुसार, पुदीना गैस, एसिडिटी, उल्टी, पेट दर्द, सिर दर्द और पीरियड्स में फायदेमंद है.
