क्या ठंड के मौसम में खाना चाहिए हरी सब्जी, शरीर के लिए फायदेमंद या नुकसान?

पत्तेदार सब्जियों की बात करें, तो अभी के मौसम में ग्रामीण क्षेत्रों में आसानी से सरसों के साग और बथुआ का साग उपलब्ध हो जाता है, जो दिल के मरीजों के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है.