पूजा-पाठ और नारियल के तेल से लेकर नारियल के बुरादे का खाने में इस्तेमाल करने के साथ ही हम कच्चा या सूखा नारियल भी खाते हैं. नारियल का पानी भी पीते हैं. आपके घर पर भी कई ऐसे नारियल है जो यूं ही पड़े हुए हैं तो उन्हें कई तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है जो सेहत के लिए फायदेमंद है.
