किडनी के लिए वरदान है ये फल… गर्मी में जितना खाएंगे उतना ही अच्छा

Fruits for Healthy Kidneys: किडनी यानी गुर्दा शरीर के सबसे जरूरी अंगों में से एक है. यह बॉडी से टॉक्सिक तरल पदार्थ को बाहर निकालने का काम करता है. यदि आप चाहते हैं कि आपकी किडनी सही से काम करे. इसका सबसे अच्छा तरीका है ‘हेल्दी डाइट’. गर्मी में तरबूज खाने से किडनी हेल्दी रह सकती है-