काम के बीच होने लगता है सिर दर्द? शरीर में है इस विटामिन की कमी, जानें यहां

लंबे समय तक कंप्यूटर स्क्रीन पर काम करने वाले लोगों में सिर दर्द आम समस्या है. विटामिन बी2 की कमी से भी सिर दर्द हो सकता है. दूध, अंडे, हरी सब्जियां, मूंगफली, अंकुरित अनाज आदि से इसे पूरा करें.