कमजोर शरीर में नई जान फूंक देगी यह चीज, अंडा-चिकन से भी 10 गुना ज्यादा ताकतवर

Lobia Dal Benefits: लोबिया दाल में प्रोटीन की भरमार होती है. इस दाल का नियमित रूप से सेवन करने से मसल्स को फौलादी ताकत मिल सकती है. अगर आप कमजोरी से जूझ रहे हैं, तो लोबिया दाल शरीर में नई जान फूंक सकती है.