कच्चे केले खाने से भी मिलते हैं कई फायदे, महिलाओं में खून की कमी को करेगा पूरा, ऐसे करें डाइट में शामिल

कच्चे केले में विटामिन सी पाया जाता है. इसका लगातार सेवन करने से बाल लंबे और चमकदार होते हैं. केले में पाए जाने वाले प्रोबायोटिक गुण की वजह से यह पेट को स्वस्थ रखता है. कच्चा केला खाने से वजन कम होता है.