Health इस बीज में चमत्कारिक शाक्ति, बीमारियों में रामबाण, अस्पतालों से मुक्ति January 22, 2025 Share NewsHealth tips : ये शरीर के लिए बेहद लाभकारी है. पोषक तत्वों से भरपूर है. फाइबर, हेल्दी फैट, प्रोटीन, मैग्नीशियम, जिक और आयरन पाया जाता है.