Wednesday, July 23, 2025
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इन सब्जियों को खाने से पहले भाप दिखाएं, कच्चा न खाएं, वरना हो जाएंगे बीमार

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Food Tips: कई लोग शौक में, सेहत के लिए या सलाद के रूप में कुछ सब्जियों को कच्चा खाते हैं. जैसे टमाटर, शिमला मिर्च, पत्ता गोभी, पालक आदि. लेकिन, डॉक्टर इसे गलत मानते हैं. आयुर्वेद में कुछ सब्जियों को कच्चा खाने की मनाही है. आप भी जानें, ताकि भविष्य में बीमारियों को न बुला बैठें…

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