इंटरमिटेंट फास्टिंग 2 बीमारियों के मरीजों के लिए फायदेमंद! नई स्टडी में खुलासा
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Intermittent Fasting Benefits: इंटरमिटेंट फास्टिंग को अब तक वेट लॉस में कारगर माना जाता है, लेकिन नई स्टडी में पता चला है कि डायबिटीज और हार्ट डिजीज के मरीजों के लिए भी यह फास्टिंग बेहद फायदेमंद हो सकती है.